März 9, 2019 Vitali_M

Brauche ich bestimmte Supplements für das Programm?

Du brauchst keine Nahrungsergänzungsmittel, allerdings wird ein Whey Protein Shake empfohlen und taucht als Zutat in manchen Rezepten auf. Du kannst alternativ auch ein anderes Rezept ohne das Whey Protein wählen.